Har du drabbats av Coronablues? Gå ut! En stund i en park kan hjälpa dig klara krisen, visar ny forskning.  Bosse på UtemaningenSnubbe på stubbe! Jag vill göra stubbsittning till en folkrörelse. Och jag vill gärna ha din hjälp. utemaningen.se

Läs mer
Skogsbadsdags!

Stressen är mycket mer komplex än ”mycket att göra”. Ska vi komma tillrätta med den måste vi tala klarspråk. Och satsa energin på det som är viktigt. Bosse på UtemaningenSnubbe på stubbe! Jag vill göra stubbsittning till en folkrörelse. Och jag vill gärna ha din hjälp. utemaningen.se

Läs mer
Är du smartare än din smartphone?

Telefonen kan förstöra din hälsa. Eller göra dig piggare och mindre stressad. Precis som en yxa kan vara ett mordredskap eller ett nyttigt verktyg beroende på hur du använder den. Styr du din mobil, eller styr den dig? Här kommer fyra hot och fem härligheter. Bosse på UtemaningenSnubbe på stubbe! Jag vill göra stubbsittning till…

Läs mer