Inlägg taggade ‘Stark i naturen’

Rör dig i naturen – intervju i P4 Halland

Naturen är perfekt för träning!

Bosse Rosén fortsätter samtalet med Anna Carlsson på P4 Halland om hur vi kan använda naturen för att må bra.  Den här gången handlar det om hur vi kan använda naturen för att få hälsosam rörelse.  Programmet sändes den 18 april 2016.  Del ett hör du här:  ”Att klättra i träd är mindfulness och skogsyoga i kombination. Så…

Läs mer

Stressa av i naturen – intervju i P4 Halland

Bosse Rosén samtalar med Anna Carlsson från P4 Halland om natur och hälsa.

Bosse Rosén i ”studion” samtalar med Anna Carlsson från P4 Halland om natur och hälsa. Bosse Rosén samtalar med Anna Carlsson på P4 Halland om hur vi kan använda naturen för att stressa av. Bland annat får du tips om en mikroexkursion för att minska kontorsstressen. Programmet sändes den 5 april 2016.  Del ett hör…

Läs mer