Bosse Rosén - stigfinnarcoach

Om du vill må bra i vänlig samverkan med naturen kan jag kanske hjälpa dig.

Ända sedan jag var liten grabb har jag varit bra på att hitta guldkornen i tillvaron som inte kostar mer än en smula vilja.

• Som en promenad i ösregn,
• Som att möta en annan människa med ett leende.
• Som att stanna upp och njuta av hasselns första blommor på våren.

 

Har övat underifrånperspektiv hela livet

Genom åren har jag provat på olika jobb som givit mig värdefulla erfarenheter kring hur jag ska må bra på jobbet, som till exempel:

• Vaktmästare på sjukhus.
  "Aah - promenera hela dagarna. Men aldrig slarva med styrspärren till sängen."
• Sjukvårdsbiträde.
  "Wow - det går att bädda en säng fast patienten ligger i den. Utan att knäcka ryggen".
• Ambulanssjukvårdare.
  "Första prio är att jag ska komma hem till middag"
• Nattredaktör inom mediebevakning.
  "Mikropauser håller både kroppen och hjärnan fräsch".
• Bussförare. "
  Fyra minuters paus till nästa avgång. Dax för en jojopromenad!"

 

För mig är underifrånperspektivet både viktigt och kul.

Visst, arbetsgivaren har ansvar för arbetsmiljön. Men det är min kropp som tar stryk om jag inte är rädd om mig.

Och för varje knep jag lär mig ser jag fler och fler möjligheter.

 

Tjohoo, vad jag har fått lära mig av livet!

• Leg sjukgymnast (eller fysioterapeut som det heter numera.)
  Lärde mig hur rörelse är recept mot många åkommor.
• Bio-geovetare. (Typ en biolog som också vet en del om sten, jord och landformer.)
  Lärde mig om evolution och hur vi människor hänger ihop med allt annat som lever.
• Auktoriserad naturguide
  Lärde mig glädjen i att förmedla magin i den vardagsnära naturen.
• Naturhälsopedagog
  Lärde mig massor om hur vi kan må bra och utvecklas i samverkan med naturen. Men gav mig också ett coachande förhållningssätt.
• Instruktör i mindfulness
  Lärde mig kraften i att välja vad jag vill fokusera på.
• Uteledare i Friskis & Svettis.
  Lärde mig hur man får en grupp med både starka och mindre starka löpare att ha kul och få ut mycket av ett utomhuspass. Jag ledde både löpning och cross under några år.
• Kursledare inom naturparkour i Friluftsfrämjandet.
  Övade mig i förmågan att se hinder som möjligheter.
• Certifierad World Class Speaking Coach
  Visst är det en flådig titel? Jag är utbildad av självaste Craig Valentine, 1999 års World Champion of Public speaking.
  Har lärt mig många enkla och effektiva genvägar till att hålla bättre presentationer.