Inlägg taggade ‘återhämtning’
Så väljer du en bra plats för din stubbsittning
Att välja en bra plats för din stubbsittning gör dig bättre på att urskilja vad som får dig att må bra i vardagen. Här får du tre tips för att välja din plats med omsorg. Bosse på UtemaningenStigfinnare och livsnjutare. Vill du hitta knep för att må bra i vänlig samverkan med naturen? Ta en…
Läs merDärför mår du så bra i naturen. Forskning och erfarenhet.
Naturen kan minska stress, förebygga sjukdom och stärka välbefinnandet. Men hur vet vi det? Varsågod – här är några exempel på vad forskare och andra kommit fram till. Bosse på UtemaningenStigfinnare och livsnjutare. Vill du hitta knep för att må bra i vänlig samverkan med naturen? Ta en titt på Stigakademin. En vänlig motståndsrörelse mot…
Läs mer