Är du smartare än din smartphone?

Telefonen kan förstöra din hälsa. Eller göra dig piggare och mindre stressad. Precis som en yxa kan vara ett mordredskap eller ett nyttigt verktyg beroende på hur du använder den. Styr du din mobil, eller styr den dig? Här kommer fyra hot och fem härligheter. Bosse på UtemaningenStigfinnarcoach. Visar genvägar till välbefinnande. Med naturen. Vill…

Läs mer
Logitech tablet keyboard

Paddor och smartphones gör att vi använder våra elektroniska älsklingar betydligt mer nu än för bara några år sedan, och ofta i obekväma och i längden skadliga positioner. Och nack- och skulderproblemen ökar som ett brev på posten. Lär dig tipsen för att surfa säkrare. Bosse på UtemaningenStigfinnarcoach. Visar genvägar till välbefinnande. Med naturen. Vill…

Läs mer