Inlägg taggade ‘Skogsbad’
Så fixar du skogsbad i mörker
Kan man guida till lugn och fokus när det är mörkt? Mitt i vintern? Klart man kan! Det är supermysigt. Men det är lite att tänka på. Här får du en komplett miniguide till vintermyspromenad! Bosse på UtemaningenFörebygger naturbrist. Ett myrsteg i taget. Missa inte Myrsteg! Ett jordnära må bra-tips i veckan. Hämta ditt första myrsteg…
Läs mer5 tecken på att du behöver ett skogsbad nu
Stressigt på kontoret? Då är det kanske skogsbadsdags. Kolla om du har de här 5 tecknen. Bosse på UtemaningenFörebygger naturbrist. Ett myrsteg i taget. Missa inte Myrsteg! Ett jordnära må bra-tips i veckan. Hämta ditt första myrsteg här. https://utemaningen.se
Läs merNybörjarens guide till skogsbad
Har du inte börjat skogsbada än? Då är det på tiden! Ett enklare och mer effektivt sätt att minska stress och må bättre är svårt att hitta. Här får du en komplett nybörjarguide. Bosse på UtemaningenFörebygger naturbrist. Ett myrsteg i taget. Missa inte Myrsteg! Ett jordnära må bra-tips i veckan. Hämta ditt första myrsteg här.…
Läs mer