Fokusera på det du gör - och bli effektivare.

Eftertanke och närvaro i vad du gör kan dramatiskt minska risken för belastningsbesvär, stress och kostsamma slarvfel. Dessutom blir jobbet roligare. Börja nu!  Bosse på UtemaningenFörebygger naturbrist. Praktisk träning i välbefinnande och personlig uteveckling. Med naturen. utemaningen.se

Läs mer

Bristande fokus kostar liv och produktivitet. Men fokus går att öva, och träningen i sig kan vara som en lugn oas i vardagen. Läs om en enkel tvåstegsmodell för ökat fokus. Distraktion kan vara livsfarligt. Som när din femåring skriker i baksätet under bilresan – hur säker bilförare är du då? Ibland är det vi…

Läs mer