webbinarium 11 januari 2018

Torsdagens Löparskola för livsnjutare på Hellasgården samlade tio glada deltagare trots mörker och kyla. Det här gör vi om! (Den 21/2 är det dags igen.) Bosse på UtemaningenFörebygger naturbrist. Praktisk träning i välbefinnande och personlig uteveckling. Med naturen. utemaningen.se

Läs mer
Spring dig glad!

Att springa är en njutning. Inte ett straff. Om du har rätt inställning, vill säga. Varsågod – här får du 12 tips som gör din löpning till en fest. Bosse på UtemaningenFörebygger naturbrist. Praktisk träning i välbefinnande och personlig uteveckling. Med naturen. utemaningen.se

Läs mer