Logitech tablet keyboard

Paddor och smartphones gör att vi använder våra elektroniska älsklingar betydligt mer nu än för bara några år sedan, och ofta i obekväma och i längden skadliga positioner. Och nack- och skulderproblemen ökar som ett brev på posten. Lär dig tipsen för att surfa säkrare. Bosse på UtemaningenStigfinnarcoach. Visar genvägar till välbefinnande. Med naturen. Vill…

Läs mer

Varsågod – här kommer en enkel pausövning för trötta kontorsaxlar: Dra upp axlarna till öronen. För axlarna bakåt, dra ihop skulderbladen på ryggen. Andas ut och låt axlarna långsamt sjunka ner igen. Klart! Bosse på UtemaningenStigfinnarcoach. Visar genvägar till välbefinnande. Med naturen. Vill du också hitta knepen som: Sparar pengar, Ökar din självkänsla och Minskar…

Läs mer