Inlägg taggade ‘ror dig’

Rör dig i naturen – intervju i P4 Halland

Naturen är perfekt för träning!

Bosse Rosén fortsätter samtalet med Anna Carlsson på P4 Halland om hur vi kan använda naturen för att må bra.  Den här gången handlar det om hur vi kan använda naturen för att få hälsosam rörelse.  Programmet sändes den 18 april 2016.  Del ett hör du här:  ”Att klättra i träd är mindfulness och skogsyoga i kombination. Så…

Läs mer