Kursen Friskvårdsguide blir ännu vildare

Nu blir kursen Friskvårdsguide ännu vildare. På kurserna i november är även fika och lunch utomhus för att öka naturupplevelsen.

Idén började med en förfrågan från en person som ville ordna en egen kurs för Friskvårdsguider i Judarskogen i västra Stockholm.

Där finns Åkeshofs slott, som kändes som ett naturligt val att ha morgonfika och lunch. För så har jag ju alltid gjort.

Tyvärr kunde de inte ta emot oss på vårt kursdatum. Aj då!

Vad göra? Byta plats? Jo, vi skulle kunna vara på Kärsön inte så långt därifrån. Men det kändes lite knöligt.

Men så kom frågan.

”Kan vi inte köra helt och hållet utomhus?”

”Kan vi inte köra helt och hållet utomhus?”

Min första ryggmärgsreaktion var nej. Det brukar vara skönt att komma in en stund och värma sig och gå på toaletten.

Men vid närmare eftertanke ligger ju utemat helt i linje med kursens syfte att med enkla medel öka välbefinnande i samverkan med naturen.

Varför har jag inte tänkt på det själv förut?

Visst, det blir lite knöligare att ta med sig fika. Och att kissa i busken.

Men det går att lösa.

Och fördelarna är påtagliga:

• Vi kan välja platser friare, eftersom vi kan gå längre in i skogen.
• Stim från andra matgäster under lunchen är ett minne blott.
• Vi får mer naturtid av hög kvalitet.

Så blev det! Vi kör kursen helt utomhus med egen matsäck.

Och nu har jag beslutat att köra samma koncept med Utemaningens ”egna” kommande kurser.

Kursen flyttar till Tyrestaskogen

En effekt av att vara fri från matställe är att kursen nu kan hållas i Tyrestaskogen i Tyresö. Och där har jag många fina favoritställen med mycket skogskänsla.

Det har inte varit möjligt förut, eftersom det inte finns någon restaurang där. Men med matsäck öppnar sig helt nya möjligheter.

Så nu får naturupplevelsen styra ännu mer.

Friskvårdsguiderna blir ännu vildare!