Inlägg taggade ‘Psykisk hälsa’

Träning är bra för att förebygga stress. Men ta det varligt om du redan är utmattad är sjukgymnastens tips. Bosse RosénFörebygger naturbrist. Ett myrsteg i taget. Jag visar hur du kan använda naturen och din vardag för att hålla dig stark, smidig och fokuserad. Missa inte Myrsteg! Inspirationsbrevet som ger dig ett jordnära må bra-tips…