Stigfinnarcoachning

Om stigfinnarcoachen Bosse Rosén

När jag jobbade som ambulanssjukvårdare upptäckte jag kraften i frågor.

• "Varför mår så många patienter dåligt fast de vet att de borde röra sig mer och stressa mindre"?
• "Hur ska jag själv göra för att hålla i en tuff arbetsmiljö?"

Frågor förlöser

Jag vande mig vid att ställa frågor - och lyssna på svaret. Och upptäckte att med rätt frågor löser sig mycket nästan av sig självt. Frågor förlöser.

Under min utbildning till naturhälsopedagog fick jag mer handfast träning i ett coachande förhållningssätt.

När jag utbildade mig till instruktör i mindfulness insåg jag på djupet kraften i närvaro och reflektion. Att lägga märke till känslor och sinnesintryck och se sig själv en smula "utifrån" är transformerande.

När jag utbildade mig till talarcoach insåg jag att förhållningssättet och metodiken är väldigt likartad oavsett vad coachningen gäller.

Naturen som medcoach

När jag själv haft det tungt är det naturen som varit min bästa coach. När jag var nära att gå in i väggen efter många år inom ambulansen tog jag mig ut i Tyrestaskogen och bara var. Och så småningom grodde insikten om en ny väg framåt.

Därför coachar jag bara utomhus. Då blir naturen en viktig medhjälpare som du har glädje av långt efter att ditt och mitt samtal slutat.