Konferensaktiviteter som sticker ut
En konferens är ofta en energikick i sig.
Men vill ni komplettera med en underfundig aktivitet utomhus kan Utemaningen hjälpa till.
Det här gäller för alla aktiviteter:
- De är enkla och kräver ingen utrustning.
- De ger inspiration och knep som ni sedan kan fortsätta med själva.
- De fokuserar på välbefinnande - inte prestation.
Några uppskattade aktiviteter
Hela kroppen i naturen
Lugn, stark & smidig på stubben.
Prova på Fältgymmet och Fältrelaxen.
Mjuka upp stela kontorsaxlar och få distans till vardagen.
Vi använder stubbar stenar och höjskillnader för att mjukt öva balans, rörlighet och styrka.
Sedan kopplar vi av en stund i "Fältrelaxen".
Skogsbad
Öva härvaro och mjuk fascination
Naturen är bästa vaccinen mot vardagsstress.
En tyst vandring i kombination med övningar i fokus och närvaro.
Kom tillbaks med ny energi och dofta skog.
SM i Stubbsittning
Klarar du av att sitta stilla i skogen i 30 minuter utan att kolla mailen?
Då kan du bli Svensk mästare i Stubbsittning.
Vi börjar med en nedvarvning så ni kommer i fas.
Hur många kan vi vara?
Konferensaktiviteterna passar bäst för grupper på upp till ca 30 personer.
Hur långa är aktiviteterna?
Om inget annat anges håller vi på i ca 90 minuter.