Vad har naturen nånsin gjort för dig?

Alltså, seriöst. Vad är allt det här pratet om att ”Naturen får dig att må bra”?

Jag undrar – vad har naturen nånsin gjort för dig eller mig?

Kvinna tittar efter natur genom två pumpor.

Vad ska vi ha naturen till egentligen? En berättigad fråga!
Foto: Katrina Berban/Unsplash

Jo, naturen har gett oss livet, förstås. Men det är liksom underförstått, för utan livet skulle vi ju inte vara här och ställa oss frågan vad naturen gjort för oss.

— Men mer då? 

 

— All mat, dryck och luft vi behöver för att leva.

—  Ja, jo. Hörde du vad jag sa förut? Det hör liksom till.

 

— Insekter pollinerar växter så du kan äta äpplen och jordgubbar.

— Men det var väl själva… Det hör ju till maten, som är ett baskrav.  

 

Mediciner. Visste du att grunden till värktabletter och hjärtstärkande mediciner kommer från växter?

— Jo, men nu kan vi väl göra det där bättre i labb?

 

Sophantering. Naturen tar hand om allt vi släpper ut i luft och vatten. Så gott den kan.

— Henriksdalsverket renar en miljon stockholmares vatten, har jag läst.

 

— Ja men tänk på alla skönhetsupplevelser. Solnedgångar, koltrastens sång, tornseglarnas konstflygningar…

— Hört talas om Hötorgskonst?

 

— Träd och grönska minskar buller och renar luften i städerna.

— Visst, men om du håller dig inomhus slipper du både buller och avgaser.

 

Ett gym som är öppet jämt, gratis och obegränsat i vad du kan ha det till. Håller dig smidig och stark nästan automatiskt.

— Kan så vara. Men på SATS är gyminstruktörerna snygga. Plus att det regnar aldrig där.

 

— En känsla av sammanhang, av att höra till något som är större än dig själv.

— Jag är redan med i Hammarbys supporterklubb.

 

— En plats för lugn, kontemplation och återhämtning. Naturen minskar stress.

— Nu har ju jag mindfulness-appen…

 

— Ett ställe där vi duger precis som vi är och dit vi alltid är välkomna.

— Ja, det förstås. Det kan vara bra att ha.


— Alltså, jag är inte emot naturen. Visst har den sina fördelar.

Men jag undrar ändå; förutom liv, mat, dryck, pollinering, mediciner, sophantering, skönhet, bullerdämpning, luftrening, gym, sammanhang, lugn, återhämtning och en plats där du duger som du är – vad ska vi egentligen ha naturen till?

Ja, säg det!

(Varje likhet med scenen ”What have the Romans ever done for us” i Monty Python’s film Life of Brian är avsiktlig.)

Välbefinnande. Med naturen.
Jag visar hur du kan använda naturen och din vardag för att hålla dig stark, smidig och fokuserad.

Missa inte Myrsteg!
Inspirationsbrevet som ger dig ett jordnära må bra-tips i veckan.
Hämta ditt första myrsteg här.

1 Kommentar

  1. […] är på tiden. För forskningen visar tydligt att naturen har massor av positiva effekter på din och min […]

Lämna en kommentar





%d bloggare gillar detta: