Utemaningen i Värmlands folkblad

Trevlig intervju med mig i Värmlands folkblad.

 

 

Visst är det kul när media uppmärksammar naturen som källa till välbefinnande.

I den här artikeln fick jag förmånen att få berätta om hur jag ser på naturen som hälsokur för både kropp och knopp.

Artikeln mynnar ut i min uppmaning - Vänta inte tills du är vidbränd, utan använd naturen som vaccin.

...och här är källorna som nämns i artikeln

It's official - spending time outside is good for you. 

University of East Anglia. Pressrelease juli 2018.

 

The health benefits of the great outdoors: A systematic review and meta-analysis of greenspace exposure and health outcomes

Studien i fulltext hos Sciencedirect.com.

Lämna en kommentar





Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

%d bloggare gillar detta: