Inlägg taggade ‘Sitt dig stark’

Få gladare rygg medan du sitter

Pausdags!

Åtta av tio svenskar får ont i ryggen. En stor bov i dramat är att vi sitter mycket. Men det finns bättre och sämre sätt att sitta. Lär dig hemligheten som ger dig en starkare och gladare rygg – medan du sitter! Bosse RosénFörebygger naturbrist. Ett myrsteg i taget. Jag visar hur du kan använda…

Läs mer