Inlägg taggade ‘Jenny Jägerfeld’

Nej, mindfulness är ingen quick-fix

Psykologen Jenny Jägerfeld är enligt en artikel i Svenska dagbladet kritisk till att mindfulness ibland framställs som en quick-fix som löser alla problem, alltid. Hon pekar på en viktig punkt, och jag tror det är viktigt att vi som utövar och förepråkar mindfulness också är tydliga med att mindfulness inte är svaret på allt. Mmindfulness…

Läs mer