Snurrar tankarna mer än du har lust med när du stubbsitter? Låt det vara som det är. Men du kan också fokusera på andningen en stund. Bosse på UtemaningenFörvildar vardagen. Livsnjutare och stigfinnare som inspirerar till välbefinnande med naturen. utemaningen.se

Läs mer

Stubbsittning – att bara sitta still i naturen – är nog världens mest eleganta friskvård. Men vad är det som är så bra med stubbsittning egentligen? Varsågod – här får du 17 bra skäl att börja med stubbsittning. Bosse på UtemaningenFörvildar vardagen. Livsnjutare och stigfinnare som inspirerar till välbefinnande med naturen. utemaningen.se

Läs mer

Att välja en bra plats för din stubbsittning gör dig bättre på att urskilja vad som får dig att må bra i vardagen. Här får du tre tips för att välja din plats med omsorg. Bosse på UtemaningenFörvildar vardagen. Livsnjutare och stigfinnare som inspirerar till välbefinnande med naturen. utemaningen.se

Läs mer

Tvekar du inför att slå dig ner i skogen när det är mörkt, kallt och blåsigt? Jag förstår dig. Men stubbsittning på vintern kan vara en fantastisk upplevelse om du är rätt förberedd. Här får du sju tips till en lyckad stubbsittning på vintern.  Bosse på UtemaningenFörvildar vardagen. Livsnjutare och stigfinnare som inspirerar till välbefinnande…

Läs mer
Stubbsittning - en genväg till välbefinnande.

Jag älskar stubbsittning och tycker att du ska börja med det bums. I den här artikeln förklarar jag varför stubbsittning är en enkel genväg till välbefinnande. Bosse på UtemaningenFörvildar vardagen. Livsnjutare och stigfinnare som inspirerar till välbefinnande med naturen. utemaningen.se

Läs mer
Hjälp mig göra stubbsittning till en folkrörelse

Stubbsittning kan vara världens mest effektiva friskvård. Ändå pratas det så lite om det. Det vill jag ändra på. Jag vill göra stubbsittning till en folkrörelse. Och jag behöver din hjälp! Bosse på UtemaningenFörvildar vardagen. Livsnjutare och stigfinnare som inspirerar till välbefinnande med naturen. utemaningen.se

Läs mer